通りすがり速報

「これはヒドイ」から「これはすごい」まで

    カテゴリ: 勝ち組

    1: 通りすがりの名無しさん
    朝食を抜くと健康になる?食事の回数減で寿命が延び、体調不良も解消?
    「朝食は体に悪い」との説が話題になっている。

    『朝食有害説―「一日二食」で健康に生きる』(渡辺正/情報センター出版局)、『生活習慣病に克つ新常識―まずは朝食を抜く!』(小山内博/新潮社)、
    『栄養学常識のウソを突く―長生きしたければ朝食は抜きなさい』(著:東茂由、監修:甲田光雄/河出書房新社)、『朝食を抜くと、なぜ健康になるのか』(松井二郎/サンマーク出版)、
    『朝食を抜くと健康になる』(石原結實/PHP研究所)など、朝食の抜くことで健康になると主張する著書も相次ぎ、その正当性も明らかになりつつある。

    長生きできる朝食 寿命が延び健康長寿命になる朝食  遅刻 パン9

     その主な理由としては、朝食を摂ることで身体機能が低下するというものだ。

    「飢餓に陥った人間の体では病体のタンパク質をエネルギー源として消化して、結果的に破壊せしめるという自己融解現象が発生する」(『朝食を抜くと健康になる』より)

     つまり、空腹時間を確保し、“飢餓状態”をつくることで免疫力が向上するというのだ。実際に、「長寿遺伝子」「抗老化遺伝子」などと呼ばれるサーチュイン遺伝子は、飢餓状態の時に活性化し延命効果をもたらすといわれている。

     空腹状態とは、言い換えれば内臓を休める時間をつくるという意味だ。内蔵は、消化活動をしていない時には体の機能を高める働きに力を使うと考えられている。数日絶食すると、血色がよくなり、
    肌にツヤが出てくるのを体感したことがある人も多いだろう。逆に、夜寝る直前に食事をした場合など、寝ている間にも内臓が働き続けるため、朝起きたときに体が重くなりがちだ。

    ●一日2食で十分

     いまや学校では、「朝ごはんを食べた子と食べなかった子では、集中力に差が表れ、毎日朝ごはんを食べている子は、毎日食べていない子に比べて成績が良い」というデータを示し、必ず朝ごはんを食べるように指導する。
    農林水産省も同様の指導をしている。 

    健康長寿朝食

     確かに、咀嚼することで脳は覚醒し、集中力は増す。これは、ガムを噛むと眠気を防止したり、集中力を高める効果が実証されており、間違いないだろう。また、ご飯を食べることで脳のエネルギー源であるブドウ糖も補給できるため、
    朝食が重要との説は理にかなっているように思える。だが、それが内臓にとって良いことの証明にはなっていない。さらに、胃に食べ物がない状態のほうが脳はよく働くとの研究結果もあり、朝食を摂ることが成績向上につながるとは言い切れない。

     また、朝は胃腸がまだ十分に覚醒しておらず、そこへ無理に食物を詰め込むことは負担が大きく、十分に消化されない。無理して朝食を摂り続けると、胃酸の出が悪くなり、胃を弱める可能性がある。朝食を摂る場合でも、起きてから数時間空けることが望ましい。

    http://news.livedoor.com/article/detail/10480243/

    3: 通りすがりの名無しさん
    朝はどうも食えない俺の大勝利?
    はやく死にたい

    引用元:http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news/1505298008/

    【長生きできる朝食 寿命が延び健康長寿命になる朝食とは】の続きを読む

    1: 通りすがりの名無しさん 2016/01/17(日) 00:38:01.66 ID:4Gc0E9L5.net
    いろんなことにこだわらない、執着しない、ってのはいいんだけど
    さすがに生きることにさえこだわらないっつーのは・・・
    生存本能さえ否定してくるとはレベル高すぎるだろ。生まれてもどうせ
    いつか死ぬんだから、生きることにこだわるのは無駄って・・・
    そりゃそうなのかもしんねーけど、それ言っちゃ身も蓋もないがな。

     enlightenmenthome

    12: 通りすがりの名無しさん 2016/01/17(日) 01:12:32.46 ID:1oVsdzJc.net
    >>1
    それ仏教じゃねーよ

    17: 通りすがりの名無しさん 2016/01/17(日) 01:22:31.81 ID:4Gc0E9L5.net
    >>12
    一応、ブッダの直弟子である阿羅漢が活躍してた時期に存在してた経典スッタ・ニパータ
    を読んでるんだけど。これが一番、ブッダの実際言った言葉に近いとかなんとか。

    70: 通りすがりの名無しさん 2016/01/17(日) 07:25:30.21 ID:J+jTgLFg.net
    珍しくちゃんと勉強している>>1 なので応援したい

    創価学会は実質仏教とはまるで別物で、むしろやってることは一神教の真似事だから論外としても
    日本の仏教って神仏習合で大乗仏教と神道が混ぜ合わさっていて
    釈迦オリジナルの思想は継承されてないんだよな

    日本の仏教だけを見てしまうと、まるで取るに足りないものに思えるけど
    本来の釈迦の思想は人類史の中でもトップクラスの叡智のかたまりだと思う

    【仏教の教えが凄い 仏陀-釈迦 原典-経典スッタ・ニパータ】の続きを読む

    1: 通りすがりの名無しさん
     ゴミの中から現金1千万円 奈良・御所の廃棄物処理場 (産経新聞) 

     26日午前2時10分ごろ、奈良県御所市の廃棄物処分場で、ゴミの分別作業をしていた66歳と68歳の男性作業員が、ゴミの中から現金1千万円を発見。男性上司(62)を通じて県警高田署に届け出た。 

     同署によると、現金は全て1万円札で、100万円ごとに帯でとめられた束が計10束あった。処分場には24時間、県内外から主に産業廃棄物が車で運ばれており、現金が持ち込まれた時間帯や、どの地域のものかは不明という。同署で経緯や持ち主を調べている。 

    ゴミの中から1千万円見つかる

    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170527-00000524-san-soci

    45: 通りすがりの名無しさん
    落とし主出てこなかったら、誰のものになるんでしょうね? 
    拾った二人?

    引用元:http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news/1495858224/

    【ゴミの中から1000万円見つかる】の続きを読む

    1: 通りすがりの名無しさん
    1.ユダヤ人がノーベル賞受賞者の25%、フィールズ賞の30%を独占
    2.世界最強の大富豪である"ロス・チャイルド"はユダヤ人
    3.ユダヤ教はキリスト教とイスタム教の始祖
    4.キリストやモーセ、アインシュタイン、フロイト、マルクス、ノイマン、レーニンのような超ド級の著名人ばかり
    5.世界の金融を完全に掌握している
    6.ユダヤ人枠という不利な条件を付けられているにも関わらず、ハーバード大やコロンビア大のような超名門大学の学生の3割近くがユダヤ系

    ユダヤ人が優秀すぎる件wwww

    何が凄いってユダヤ人口は全人口の0.1%にも満たないってこと

    引用元:http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1496389340/

    【ユダヤ人が優秀すぎる件wwwwwwwww】の続きを読む

    このページのトップヘ